Gymnastik für die Wirbelsäule
Baden. „Wirbelsäulengymnastik für sie und ihn“, dieses sechswöchige Kursangebot bietet der TV Baden ab dem 31. August an.
Treffpunkt ist immer dienstags zwischen 19 und 20.15 Uhr in der Gymnastikhalle des Vereinsheims am Lahof.
Neben einem funktionellem Training zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen stehen Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung auf dem Programm. Geleitet wir der Kurs von Birgit Türk und Gerlinde Elmers.
Anmeldungen sind per E-Mail an: gerlinde.elmers@ewetel.net oder per Telefon: 04202/70808 möglich.